Couscous de légumes au millet et quinoa bio sans gluten

Couscous de légumes au millet et quinoa bio
sans gluten

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Poids net : 220g

Garantie étic:

Quinoa royal de Bolivie

Sans arômes ajoutés

Cuisiné dans notre conserverie bio en France

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Détails du produit

Le bio plus

Jardin BiO étic vous propose une gamme de recettes bio originales et savoureuses, sans gluten et sans lactose, prêtes en quelques minutes ! Découvrez le couscous de légumes au millet et quinoa, une recette qui vous fera voyager avec cette déclinaison du couscous autour du millet et du quinoa. Un format pratique en sachet express pour un repas sur le pouce!

Au micro-ondes 750 W : malaxer le sachet. Ouvrir le haut du

sachet et réchauffer 1 à 2 minutes.

A la casserole : faire revenir le contenu du sachet pendant 2 à 3 minutes à feu doux.

Légumes* 34,5% (carottes* en morceaux, courgettes* en morceaux, poivrons rouges* en morceaux, purée de tomates* double concentré), eau, millet* 26%, quinoa* 5%, huile d'olive* vierge extra, huile de tournesol*, sel marin, sucre brut de canne*, ail*, piment doux*, cumin*, ras el hanout*.

*Produits issus de l'agriculture biologique.

Peut contenir des traces de soja, oeufs et sésame.

VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES / NUTRITIONAL VALUES / GEMIDDELDE VOEDINGSWAARDENPour / Per 100 gg
Énergie / Energy / Energie735Kj
175Kcal
Matières grasses / Fat / Vetten4,5g
dont acides gras saturés / of which saturates / waarvan verzadigde vetzuren0,6g
Glucides / Carbohydrate / Koolhydraten27g
dont sucres / of which sugars / waarvan suikers2,5g
Fibres alimentaires / Fibre / Vezels3,0g
Protéines / Protein / Eiwitten5,0g
Sel / Salt / Zout0,58g
  1. le 10/11/2020 par Marie B

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