Imprimer la recette

Recette de lentilles corail forestière bio

"Testez la recette de lentilles corail à la forestière, un repas simple et rapide a réaliser pour deux personnes"

Découvrez la recette Jardin BiO étic composée de lentilles corail, riches en protéines et nutriments, c’est l’ingrédient star qui va donner de la couleur à vos plats !

Voir les ingrédients
https://www.jardinbio-etic.fr/wp-content/uploads/2019/05/lentilles-corail-f.png
img-fluid

Temps de préparation

15 mn

img-fluid

Nombre de personnes

2 pers.

img-fluid

Difficulté

Facile

Les + recettes

Enfilez vos tabliers

Ingrédients

  • 1 verre de lentilles corail Jardin BiO étic
  • 5 champignons frais
  • 1 c. à café d’herbes de Provence Jardin BiO étic
  • huile d’olive Jardin BiO étic
  • 1 gros oignon
  • sel

Etapes de préparation

1

Faire revenir l’oignon dans une cuillère à soupe d’huile d’olive, ajouter les lentilles et laisser dorer quelques minutes.

2

Pendant ce temps, couper les champignons en tranches fines, les ajouter aux lentilles avec une pincée de sel et les herbes de Provence.

3

Ajouter un verre d’eau froide et laisser cuire 15 min. à feu très doux en mélangeant de temps en temps.

4

Servir chaud en accompagnement ou froid en salade.

tofu vapeur à la chinoise Jardin BiO étic

Découvrez également...

Recette de tofu vapeur
à la chinoise bio

Découvrez la recette Jardin BiO étic composée de lentilles corail, riches en protéines et nutriments, c’est l’ingrédient star qui va donner de la couleur à vos plats !