Recette smoothie détox bio au sésame et à l'avoine
Très en vogue, les smoothies se dégustent de toutes les façons. Pourquoi pas tester notre smoothie détox avoine et miel ?
Un des incontournables de l’automne, le latte épicé à la citrouille bio accompagnera à merveille vos soirées cocooning ! Facile à réaliser, dégustez-le de toute urgence !
Temps de préparation
40 mn
Nombre de personnes
1
Difficulté
FACILE
Les + recettes
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Ingrédients
Etapes de préparation
Dans un saladier, versez la purée de butternut, le lait de coco, le sirop d’érable, la cannelle, la noix de muscade, une pincée de clous de girofle, la vanille liquide et la purée d’amande.
À l’aide d’un fouet, remuez le tout jusqu’à obtention d’un mélange homogène puis mixez le tout pendant 10 secondes.
Versez les graines de chia au fond d’une tasse puis versez le mélange par dessus. Remuez le tout.
Mettez la tasse au frigo pendant 30 min puis dégustez !
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